POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Se sofre de prisão de ventre, é assim que deve sentar-se na sanita
Experimente e veja se resulta consigo. Esta é uma sugestão deixada por uma médica.
© Shutterstock
Lifestyle Prisão de ventre
Obstipação, ou prisão de ventre, é um problema que afeta muita gente. Seja algo mais prolongado ou em curtos períodos, acaba por causar desconforto, entre outros problemas. Depois desta altura de festas, com a mudança na alimentação, é algo que também pode acontecer. A solução pode estar na posição em que se senta na sanita.
A médica Daria Sadovskaya revelou na sua conta de TikTok, aqui citada pelo agregador de blogues HuffPost, uma posição que pode fazer a diferença.
Leia Também: Prisão de ventre? Experimente fazer uma simples massagem
Explica que pode levantar a perna esquerda e colocar por cima do joelho oposto. Depois, deve também virar o tronco e o pescoço para a esquerda.
Esta é uma postura que deve fazer ainda com o tampo para baixo. O objetivo passa por libertar as fezes para que o processo fique mais facilitado.
Veja se é uma posição que resulta consigo.
Leia Também: Prisão de ventre? Colocar este ingrediente no café pode ajudar
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Signos
-
3
lifestyle Cancro da bexiga
-
4
lifestyle Unhas
Siga estas dicas e mantenha as unhas sempre limpas e cuidadas
-
5
lifestyle Saúde
-
6
lifestyle Alimentação
-
7
lifestyle Viagens
É obrigatório passar por estes 'spots' numa viagem pelos Picos da Europa
-
8
lifestyle Signos
-
9
lifestyle Vista Alegre
Vista Alegre tem novas toalhas de linho e mais novidades para a mesa
-
10
lifestyle Relações
Relações. Será uma boa ideia trocar o lubrificante por óleo de coco?
