Nunca lave os dentes depois de fazer estas coisas

Existem três ocasiões em que não deve mesmo escovar os dentes. Dentista explica tudo.

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Notícias ao Minuto
04/01/2024 10:14 ‧ 04/01/2024 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Saúde oral

Já (quase) todas as pessoas sabem que os dentes devem ser lavados, no mínimo, duas vezes todos os dias. Certo? É, no entanto, importante não fazer isto após certas situações, avisa Shaadi Manouchehri, uma dentista, no Instagram. Porquê? Pode ter consequências desagradáveis. 

De acordo com a especialista, não deve (mesmo) lavar os dentes depois de comer o pequeno-almoço, vomitar ou comer doces. 

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Então, depois de vomitar "o conteúdo do estômago torna-se extremamente ácido" e a boca também está num "estado muito ácido", ou seja, quando "escovamos logo a seguir, estamos a desgastar o esmalte", explica. 

Depois de comer acontece o mesmo. Porquê? "Quando acabamos de comer, a boca está num estado muito ácido" e ao escovar os dentes, "estamos a esfregar esse ácido", algo capaz de desgastá-lo".

E, claro, o mesmo acontece quando acaba de comer doces porque normalmente, "a boca digere-os e transforma-os num ácido que vai ser esfregado nos dentes e destruir o esmalte".

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