O que deve fazer para garantir que não estraga o cabelo enquanto dorme

Coloque em prática os conselhos de uma tricologista.

Notícia

© Shutterstock

Notícias ao Minuto
04/03/2024 17:17 ‧ 04/03/2024 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Cabelo

Para além de ter muito cuidado na forma como trata o cabelo, Eva Proudman, tricologista e especialista em cabelos, citada no Mirror, aconselha que evite certos hábitos. Por exemplo, não deve (mesmo) dormir com o cabelo molhado, alerta a especialista. 

Explica ainda que como está sempre a mexer-se de noite pode causar fricção e estragos desagradáveis. Por isso, recomenda que prenda o cabelo, mas não o deve fazer de qualquer forma. Idealmente deve fazê-lo um lenço de seda ou cetim e, assim, "reduzir a fricção, a reter a humidade natural do cabelo e a a reduzir a probabilidade de pontas espigadas". 

Dormir com a fronha certa faz toda a diferença e recomenda "uma almofada de seda ou cetim", algo que também pode ajudar a reduzir a quebra, uma vez que o material é muito mais suave para os seus cabelos. Fibras de seda não "absorvem nenhum dos seus óleos naturais", ou seja, o couro cabeludo não fica desidratado. 

Leia Também: Dermatologista explica como prevenir os cabelos brancos

Partilhe a notícia

Escolha do ocnsumidor 2025

Descarregue a nossa App gratuita

Nono ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.

* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
App androidApp iOS

Recomendados para si

Leia também

Últimas notícias


Newsletter

Receba os principais destaques todos os dias no seu email.

Mais lidas