Pensava que sabia cortar alface até ler isto

Há um hábito muito comum que pode mudar o sabor e a textura deste alimento. Passamos a explicar.

Notícia

© Shutterstock

Notícias ao Minuto
10/04/2024 11:03 ‧ 10/04/2024 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Dicas de cozinha

Ainda corta a alface com uma faca? Não faça isso. Segundo o Informe Brasil, o sabor e a textura podem mudar drasticamente.

Leia Também: Dois alimentos aparentemente inofensivos que aumentam o risco de demência

Estas mudanças devem-se à oxidação. É que, como explica a mesma publicação, quando cortamos alface com uma faca de aço inoxidável, isso desencadeia a libertação da enzima polifenoloxidase, o que leva à oxidação. Esse processo não só afeta o sabor e a textura da alface como pode diminuir a qualidade dos pratos que a contêm.

O Informe Brasil refere também que a melhor forma de evitar a oxidação e manter a alface fresca é picando-a ou cortando as folhas com as mãos. 

Leia Também: Perder peso? Nutricionista indica alimentos que imitam efeitos do Ozempic

Partilhe a notícia

Produto do ano 2024

Descarregue a nossa App gratuita

Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.

* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
App androidApp iOS

Recomendados para si

Leia também

Últimas notícias


Newsletter

Receba os principais destaques todos os dias no seu email.

Mais lidas