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Será baixa autoestima? Eis sete sinais que podem passar despercebidos
Alguns deles são subtis, mas causam mossa.
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Lifestyle Autoestima
A baixa autoestima revela-se de diferentes formas. Com isso em mente, a psicóloga & coach Daniela Paninho partilhou na rede social Instagram algumas pistas.
1- Compara-se com frequência;
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2- Se evita desafios por receio de falhar;
3- Se tem dificuldade em aceitar elogios;
4- Se procura a perfeição;
5- Critica-se com regularidade;
6- Tem dificuldade em dizer não e a colocar limites;
7- Sente dificuldades em tomar decisões sem aprovação alheia;
Leia Também: Existem 12 soluções para reduzir a ansiedade que nem todos conhecem
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