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Está na altura de trocar a escova de dentes? Saiba quando fazê-lo
A American Dental Association revela de quanto em quanto tempo deve fazer esta troca. Esteja atento a alguns sinais.
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Lifestyle Saúde oral
Não se lembra qual foi a última vez que trocou a sua escova de dentes? É bem possível que esteja na altura de comprar uma nova. Pode não estar a escovar os dentes de forma eficaz, o que aumenta o risco de vários problemas de saúde orais.
Segundo a American Dental Association, aqui citada pelo agregador de blogues HuffPost, a troca de escova de dentes deve ser feita a cada três ou quatro meses, não mais do que isso. A escova acaba por desgastar-se, perde eficácia e até acumula bactérias com o passar do tempo.
Leia Também: O que deve fazer para manter a escova de dentes limpa (e sem bactérias)
Uma escova de dentes com vários meses acaba por ter impacto na remoção da placa bacteriana e do tártaro. A troca poderá reduzir o risco de cáries ou gengivite.
Explicam ainda que é importante guardá-la em condições. Deve ficar sempre na posição vertical, com a cabeça para cima. Deve também ser mantida afastada de outras escovas para evitar a transmissão de bactérias.
Leia Também: Veja se está a cometer este erro quando escova os dentes
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