Os ácaros e a sujidade podem ser comuns no seu colchão. O pólen é também outro dos elementos que pode ficar neste espaço do seu quarto e provocar ataques de alergias. O melhor é limpá-lo. Só tem de seguir alguns truques.

O 'website' Tom's Guide explica o que tem de fazer para manter o colchão sempre limpo, livre de ácaros e de pólen. Saiba tudo.

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Aspire regularmente

Irá eliminar os elementos que estão a fazer com que fique com alergias. Com o aspirador doméstico é suficiente.

Lave e mude os lençóis todas as semanas

Sem uma lavagem regular, vários elementos podem acabar por penetrar nas camadas do colchão.

Deixe o colchão respirar

Deixe que fique uns minutos ao ar antes de fazer a cama pela manhã. O objetivo é não deixar este espaço com humidade.

Polvilhe com bicarbonato de sódio

Ajuda a absorver a humidade e também serve como uma espécie de desodorizante.

Evite o mofo

Quando detetar algum mofo ou sujidade, o melhor é lidar logo com a situação para evitar que se espalhe a outras zonas.

Limpe com vapor a cada mudança de estação

É uma maneira de livrar-se dos ácaros e até dos percevejos. O ferro tradicional pode ser suficiente.

Crie um spray antialérgico

Faça uma mistura de água com álcool e borrife o colchão. Acaba por ser um bom desinfetante.

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