Normalmente a menstruação oferece muitas pistas sobre a saúde. Sabia? Allison K. Rodgers, uma médica, citada na Self, explica que muitos fatores influenciam a menstruação. É o caso do stress, o exercício em excesso, assim como certos problemas hormonais. Leia com atenção.
Fatores que afetam a regularidade da menstruação:
- Stress. Já alguns estudos feitos em pessoas com empregos de muito stress revelaram que o stress pode resultar em períodos de duração mais curta (e por vezes mais longa) ou completamente ausentes.
- Fazer demasiado exercício. Por exemplo, "uma investigação demonstrou que os indivíduos que praticam desportos de equipa ou de competição, especialmente ginástica, têm maior probabilidade de ter algum tipo de problema menstrual";
- Problemas hormonais. É o caso de condições que afetam diretamente as hormonas como a síndrome do ovário poliquístico;
- Problemas no útero. Infelizmente "os períodos dolorosos são um sintoma caraterístico" de endometriose. Existe outra condição que afeta a regularidade da menstruação: os miomas uterinos.
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