Qualquer coisa que aumente a pressão no abdómen pode causar hemorroidas. É o caso da gravidez, assim como do levantamento de pesos ou algumas condições médicas, assim como a diarreia crónica e a obstipação. Causam sintomas incómodos, mas, felizmente, existem formas simples de atenuar as dores.
Por exemplo, Pooja Singhal, um médico, citado na Self, aconselha uma espécie de banho, onde, em vez de encher a banheira, a pessoa senta-se em alguns centímetros de água quente (geralmente molhando tudo abaixo das ancas) para obter algum alívio.
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É algo simples que pode fazer na banheira ou com um balde onde consiga sentar-se confortavelmente. Pode repetir duas vezes por dia ao longo de 10 minutos.
Isto funciona porque a água "pode realmente ajudar a atenuar a irritação e a inflamação e acalmar a dor", explica o médico. Explica ainda que o truque pode resultar em pessoas como irritação vaginal ou vulvar.
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