Prepare um almoço vegetariano com apenas cinco ingredientes
Estas quesadillas são simples e rápidas. Veja se tem tudo o que precisa em casa.
![Prepare um almoço vegetariano com apenas cinco ingredientes](https://media-manager.noticiasaominuto.com/960/naom_63f60b8e08070.jpg)
© Shutterstock
Em poucos minutos consegue fazer umas quesadillas. É um prato simples e muito prático. Siga esta receita do 'website' EatingWell.
Ingredientes:
4 tortilhas de trigo
1 chávena de pimentos salteados com cebola
1 e 1/2 chávena de queijo ralado
1/2 chávena de guacamole
4 colheres de sopa de molho mexicano
Modo de preparação:
1- Coloque os pimentos em cada uma das tortilhas. Junte o queijo e dobre as tortilhas ao meio para achatar.
2- Aqueça uma frigideira e cozinhe de ambos os lados até que fiquem tostadas. Sirva com o guacamole e com molho mexicano.
Leia Também: Alimento famoso na comunidade 'fit' pode não ser assim tão saudável
![Os jogos (e as apostas) que prometem aquecer a semana e o fim de semana](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Sabia que pode poupar milhares de euros transferindo o crédito habitação?](/img/lazy_placeholder.jpg)
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
![Tem orquídeas? Três erros que podem arruinar a planta](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Barato e bom também existe. A prova é o Dacia Duster bi-fuel](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Os signos que são ótimos detetives (nada lhes escapa)](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Escapadinha de outono? Ryanair está em saldos hoje (há viagens a 14,99€)](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Já reparou nas calças da Zara que deixaram as espanholas obcecadas?](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Os dois signos que deixam sempre passar as datas mais importantes](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Morreu o ex-namorado de Chepteguei após ter incendiado a atleta olímpica](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Semana traz uma 'luz ao fundo do túnel' para quatro signos](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Jovem de 21 anos morre após ser atropelado em Lisboa. Condutor em fuga](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Cúmplices da fuga de reclusos poderão ser "militares de forças especiais"](/img/lazy_placeholder.jpg)
Últimas Notícias
![A dança de cadeiras na moda. Da Moschino à Givenchy, o que mudou?](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Oito conselhos para proteger os dentes e evitar as cáries](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Esta Festa do Tomate em Lisboa junta chefs, produtores e muita comida](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Esta receita de bacalhau assado com limão é sucesso garantido](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Se está farto de massa com atum, prove esta alternativa com salmão](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Esqueça o açúcar e comece a beber café com limão (ajuda a emagrecer)](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Seis pequenas atitudes que podem sabotar a perda de peso](/img/lazy_placeholder.jpg)
![O bolo de limão que nem precisa de ovos para ficar com este (bom) aspeto](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Os três signos que não conseguem ter uma relação duradoura](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Os jogos (e as apostas) que prometem aquecer a semana e o fim de semana](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Sabia que pode poupar milhares de euros transferindo o crédito habitação?](/img/lazy_placeholder.jpg)
Newsletter
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Plantas
-
2
lifestyle Signos
-
3
-
4
lifestyle Signos
Os dois signos que deixam sempre passar as datas mais importantes
-
5
lifestyle Signos
-
6
lifestyle Truques de Cozinha
Como guardar cenouras para as manter frescas durante muito tempo
-
7
lifestyle Dicas e truques de limpeza
-
8
lifestyle Signos
-
9
-
10
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Não deite fora! Veja como deixar panelas queimadas como novas
![Notícias ao Minuto](/img/lazy_placeholder.jpg)
![Notícias ao Minuto](/img/lazy_placeholder.jpg)
Newsletter
Seja o primeiro a saber
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados
- Estatuto editorial
- Propriedade intelectual
- Política de privacidade
- Termos & condições
- Ficha técnica
- Contactos
- Equipa