Quer levar um snack fresco para a praia? Siga esta receita
É uma opção saudável que os miúdos vão adorar.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
Precisa de começar a levar snacks mais saudáveis para a praia? Existem múltiplas receitas ideais para esta altura do ano. Por exemplo, no EatingWell aconselham uma receita de cubos de iogurte gelado, com granola e fruta. Parece-lhe bem?
Leia Também: As bolachas de cenoura que ficam prontas depois de 10 minutos no forno
Ingredientes:
1 colher de sopa de xarope de ácer puro
1 chávena de iogurte grego magro
½ chávena de granola
14 framboesas ou amoras
Modo de preparação:
1- Misture o xarope de ácer no iogurte.
2- Pegue num tabuleiro para cubos de gelo com 14 buracos. Coloque a mistura de iogurte em cada um. Depois, em cima, coloque a granola e pressione uma framboesa ou amora em cada um deles.
3- Congele durante cerco de quatro horas. Sirva.
Leia Também: Sem ideias para uma salada rápida? Prepare esta de lentilhas
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com