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Receita de 'petit gateau'. Vai ser difícil não cair em tentação
Só precisa de cinco ingredientes.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
Nunca provou nada como este 'petit gateau'. A receita tem o 'selo' de qualidade da nutricionista Inês Trovão.
Leia Também: Receita fácil e colorida de tacos saudáveis. Aprenda a fazer!
Ingredientes:
1 ovo
Meia maçã
1 colher de sopa de farinha de aveia
1 colher de sopa de cacau magro em pó
1 colher de chá de manteiga magra matinal
Modo de preparação:
1- Misture todos os ingredientes.
2- Triture com a varinha.
3- Coloque numa forma pequena e leve à 'air fryer' a 200ºC durante quatro minutos.
Leia Também: O sumo 'bomba' saudável de quatro ingredientes que faz 'detox' ao fígado
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