Meteorologia

  • 13 SEPTEMBER 2024
Tempo
23º
MIN 17º MÁX 30º

Nunca pensou que fosse tão fácil fazer frango assado na 'air fryer'

Aqui tem uma sugestão da nutricionista Sónia Xavier.

Nunca pensou que fosse tão fácil fazer frango assado na 'air fryer'
Notícias ao Minuto

13:02 - 25/08/24 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

O 'segredos' para cozinhar frango assado e impressionar? Usar a 'air fryer'. 

 

Tome nota desta receita da nutricionista Sónia Xavier, partilhada no portal do Hospital da Luz.

Leia Também: Guarde a receita desta sopa de tomate para não repetir sempre as mesmas

Ingredientes:
6 coxas de frango ou outros pedaços à sua escolha
1 colher de sopa de azeite
2 dentes de alho
Salsa
Orégãos
Outras ervas ou especiarias a gosto

Modo de preparação:
1- Misture o azeite, o alho picado e as ervas.
2- Envolva o frango.
3- Leve a assar na 'air fryer' a 180ºC durante cerca de 30 minutos.

Leia Também: Esta bebida proteica é saúde num copo e acelera a perda de peso

Recomendados para si

;

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório