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Descubra a mezinha caseira (e muito barata) para aliviar o refluxo
É recomendada por uma nutricionista.
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Lifestyle Alimentação
O orégão é um aliado na luta contra o refluxo gastroesofágico, que consiste na passagem de conteúdo gástrico do estômago para o esófago. Só precisa de juntá-lo com certa de 150 mililitros de água. O resultado: um poderoso chá. Quem o diz é a nutricionista Thaiz Brito, num artigo publicado no jornal Metrópoles, referindo que a bebida é particularmente benéfica no tratamento de problemas digestivos, como o refluxo, a azia e o inchaço abdominal.
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De acordo com a especialista, o orégão tem a capacidade de impedir as contrações musculares involuntárias do estômago e do intestino, responsáveis por causar dores de estômago. Além disso, promove a produção da bile, o que facilita a digestão após as refeições.
Este ingrediente também estimula a produção de colágeno, fundamental para a elasticidade e firmeza cutânea, e tem efeito anti-inflamatório.
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