Dores na coluna lombar são uma das principais causas de incapacidade a nível mundial, mas, segundo um novo estudo, pode existir uma solução relativamente simples. Investigadores da Universidade de Sydney, na Austrália, descobriram que a integração do apoio ao estilo de vida nos cuidados para as dores de costas poderia reduzir a incapacidade e melhorar a qualidade de vida.
Para o estudo, disponibilizado na JAMA Network Open, os cientistas analisaram 346 australianos, todos com dor na lombar crónica e pelo menos um fator de risco relacionado com o estilo de vida, como obesidade, má alimentação, hábitos sedentários ou tabagismo.
Alguns dos participantes receberam apoio de fisioterapeutas, dietistas e técnicos de saúde por telefone. De acordo com os investigadores, citados em comunicado, "a abordagem mostrou vários benefícios em comparação com os cuidados padrão, incluindo a redução da incapacidade". Também concluíram que os indivíduos que foram acompanhados conseguir perder, em média, mais 1,6 quilos do que o grupo de controlo.
Para os cientistas da Universidade de Sydney, "o estudo sublinha a necessidade de uma mudança no tratamento das dores nas costas, deixando de lado os comprimidos e os procedimentos e passando a abordar os fatores relacionados com o estilo de vida que podem fazer toda a diferença".
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