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Receita fácil de espetadas saudáveis de frango

Fica pronta em 20 minutos.

Receita fácil de espetadas saudáveis de frango
Notícias ao Minuto

13:20 - 06/09/24 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Não vai resistir a estas espetadas saudáveis de frango, tomate, camarão e abacaxi. A receita é da autoria da nutricionista Ana Cláudia Fernandes.

 

Ingredientes:
Peito de frango cortado em cubos
Camarão cozido descascado
Tomate cherry cortado em metades
Ananás cortado aos pedaços
1 fio de azeite

Modo de preparação:
1- Nos palitos de espetada, coloque o frango, o tomate, o abacaxi e o camarão.
2- Quando estiverem prontas, distribua-as num tabuleiro forrado com papel vegetal. Tempere com sal, pimenta e um fio de azeite.
3- Leve ao forno, a 180ºC, durante 20 minutos. 

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