Só precisa de quatro ingredientes para fazer umas incríveis papas de aveia e maçã à moda da nutricionista Ana Rita Campos. São sabor e saúde num prato.
Tome nota da receita!
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Ingredientes:
1/2 maçã aos cubos
200 ml de leite magro
3 colheres de sopa de flocos de aveia
Canela em pó
Modo de preparação:
1- Misture todos os ingredientes e leve ao micro-ondas durante um minuto.
2- De seguida, mexa bem e adicione uma clara de ovo, mexendo muito bem novamente.
3- Coloque novamente no micro-ondas durante um minuto.
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