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Sinais de que pode estar a entrar na perimenopausa
Pode começar aos 40 anos. Eis o que deve saber.
© Shutterstock
Lifestyle Saúde
"Perimenopausa precoce começa, normalmente, quando a mulher está a meio dos 40 anos, mas também pode começar mais cedo ou mais tarde", explicam os especialistas em saúde ginecológica da Clue, citados no Huffpost, agregador de blogues.
Para conseguir identificar o início desta fase que antecede a menopausa, Emma Bardwell, nutricionista e especialista em saúde da mulher e menopausa, enumerou alguns dos sintomas menos conhecidos, mas comuns.
Leia Também: Há uma forma simples (e agradável) de aliviar os sintomas de menopausa
Cinco sinais de que pode estar a entrar na perimenopausa:
- Períodos irregulares ou intensos;
- Fadiga;
- Dores nos músculos e nas articulações;
- Níveis baixos de ferro;
- Mau funcionamento da tiroide.
Leia Também: Sintomas que nem todas as mulheres associam a perimenopausa ou menopausa
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