Um bolo de chocolate molhadinho e saudável, pronto em sete minutos na 'air fryer'? Sim, existe. A nutricionista Inês Trovão partilhou a receita.
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Ingredientes:
1 ovo
1/2 banana esmagada
10 g de cacau magro em pó
10 g de farinha de aveia
Modo de preparação:
1- Misture todos os ingredientes.
2- Leve a mistura à 'air fryer', a 180ºC, durante sete minutos.
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