A alimentação pode ter bastante influência na saúde cardiovascular. Desta forma, é importante ter cuidado com o que ingere para evitar problemas mais tarde.
Ao 'website' SheFinds, o cardiologista Michael Ross MacDonald deixou o aviso sobre algumas variedades que deve consumir menos para reduzir os riscos. Começa por dizer que os cachorros-quentes são uma das sugestões.
"Estão cheios de gorduras saturadas, o que aumenta o risco de entupir as artérias e afeta o fluxo sanguíneo", começa por dizer. Pode ainda trazer outro tipo de problemas de saúde.
"O sódio leva à retenção de líquidos, o que pode forçar o coração e aumentar a pressão arterial. Desta forma, irá aumentar o risco de complicações cardiovasculares."
Percorra a galeria para conhecer esta e outras carnes que tem de evitar pelo bem da saúde do seu coração.
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