Evite estas carnes e melhore a sua saúde cardiovascular

São quatro as variedades que podem trazer diversos problemas de saúde. A pressão arterial pode acabar por aumentar, por exemplo.

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Notícias ao Minuto
19/03/2025 10:38 ‧ há 11 horas por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Saúde

A alimentação pode ter bastante influência na saúde cardiovascular. Desta forma, é importante ter cuidado com o que ingere para evitar problemas mais tarde.

 

Ao 'website' SheFinds, o cardiologista Michael Ross MacDonald deixou o aviso sobre algumas variedades que deve consumir menos para reduzir os riscos. Começa por dizer que os cachorros-quentes são uma das sugestões.

"Estão cheios de gorduras saturadas, o que aumenta o risco de entupir as artérias e afeta o fluxo sanguíneo", começa por dizer. Pode ainda trazer outro tipo de problemas de saúde.

"O sódio leva à retenção de líquidos, o que pode forçar o coração e aumentar a pressão arterial. Desta forma, irá aumentar o risco de complicações cardiovasculares."

Percorra a galeria para conhecer esta e outras carnes que tem de evitar pelo bem da saúde do seu coração.

Leia Também: Vitamina K é o que não falta nestes alimentos. O seu coração vai gostar

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