Na hora de falar das próprias fezes, as pessoas acanham-se, os comentários escasseiam e as dúvidas crescem.
Mas as fezes dizem muito sobre a saúde de uma pessoa e devem ser olhadas com a mesma atenção que se dá à urina, ao suor e à saliva.
À Women’s Health, o professor clínico assistente de gastroenterologia, Niket Sonpal, explica o motivo pelo qual as pessoas não devem ter vergonha em falar das próprias fezes.
Sonpal diz que “é normal” as fezes ficarem flutuar na água antes e depois da descarga, contudo, em certos casos esta situação pode ser um sinal de alerta. “As fezes são sólidas, mas não devem ficar sempre a flutuar”, pois tal pode indicar o excesso de consumo de alimentos que proporcionam maiores níveis de gás nas fezes, como o farelo de trigo, os adoçantes artificiais ou o amido, que “são difíceis de digerir e podem afetar a qualidade do cocó”.
Em casos mais extremos – e na ocorrência de outros sintomas – as fezes 'flutuantes’ podem indicar intolerância à lactose ou sensibilidade ao glúten, situação que deve ser reportada ao médico.
Contudo, pode estar em causa outro problema: o excesso de gordura nas fezes. Aqui, o médico da Escola de Medicina de Yale, Henry Binder, explica que esta situação indica que o corpo não está a processar os nutrientes da forma mais adequada, o que pode desencadear outras complicações, como a deficiência de vitaminas.
Em ambos os casos é aconselhada a ida ao médico e a aplicação de uma dieta de eliminação ou um teste de intolerância alimentar.
