Se é diabético, fique a saber que a Direção-Geral da Saúde (DGS) emitiu esta setxa-feira - através das redes sociais - diversas recomendações que deve seguir em tempos de pandemia. Recordamos ainda que ontem a autoridade endereçou conselhos para quem fuma - pode ler aqui.
Mas se tem diabetes, fique a saber que há quatro cuidados gerais que - especialmente nesta altura em que vivemos sob ameaça do novo coronavírus - não pode descurar.
São eles: "manter a glicémia controlada", "manter-se ativo no domicílio", "manter-se hidratado e com uma alimentação saudável" e "ter fármacos e material para o tratamento da diabetes para um a dois meses".
E há ainda as recomendações gerais, emitidas pelas organizações dos diversos países e que todos temos de respeitar, como lavar as mãos, não tocar na cara e manter as distâncias das outras pessoas. "Reduzir ao mínimo possível as saídas do domicílio" também se aplica.
Já se necessitar de contactar uma equipa de saúde, deve fazê-lo por telefone ou email. As "consultas não urgentes estão a ser realizadas à distância", recorda ainda a DGS. Ligue para o SNS24 - 808 24 24 24 - antes de ir a um serviço de saúde ou, se se tratar de um caso mais grave, telefone para o número de emergência nacional 112.
Recomendações às pessoas com Diabetes© Reprodução Facebook / Direção-Geral da Saúde
