Perante a persistência do tempo quente em Portugal continental, a Direção-Geral de Saúde partilhou uma lista de recomendações para quem tem de trabalhar no exterior. 

Os conselhos foram partilhados esta manhã de sexta-feira na rede social Twitter. Como tal, se trabalha no exterior, siga estas recomendações.

Tome nota: 

• Beba água com frequência.
• Use equipamento leve e protetor solar.
• Evite consumir líquidos com muito açúcar e bebidas alcoólicas. 
• Durante as pausas, aproveite para arrefecer, em particular em locais com ar condicionado. 
• Tente desenvolver a sua atividade com outros colegas por perto. 

Por fim, a DGS aconselha: "Se precisar de ajuda, ligue para o SNS 24: 808 24 24 24". 

Recorde-se que devido às previsões meteorológicas para os próximos dias, com temperaturas máximas elevadas e ao perigo de incêndio, o Governo decidiu prolongar até domingo a situação de contingência em Portugal Continental.

A situação de contingência corresponde ao segundo nível de resposta previsto na lei da Proteção Civil e é declarada quando, face à ocorrência ou iminência de acidente grave ou catástrofe, é reconhecida a necessidade de adotar medidas preventivas e ou especiais de reação não mobilizáveis no âmbito municipal.

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