Ex-United revela segredo que explica a longevidade de Cristiano Ronaldo

Tuanzebe partilhou a conversa que tivera com o craque português.

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Notícias ao Minuto
24/02/2025 17:48 ‧ há 3 horas por Notícias ao Minuto

Desporto

Axel Tuanzebe

Axel Tuanzebe não esquece a passagem pelo Manchester United e da memória também não lhe sai um dos conselhos de Cristiano Ronaldo. Atualmente a jogar no Ipswich, o defesa de 27 anos concedeu uma entrevista The Overlap Breakdown, emitida esta segunda-feira, e partilhou as palavras de CR7 na hora de abordar a melhor forma de prolongar a carreira. 

 

"Falei com o Cristiano quando ele estava no United, na segunda passagem, e perguntei-lhe qual era a chave dele. Ele disse-me: 'O treino é importante, mas o meu foco está na recuperação'", começou por dizer Tuanzebe, prosseguindo. 

"Banhos de gelo, saunas de infravermelhos, câmaras de oxigénio, alongamentos, ioga... Precisas de fazer isso de forma consistente, tal com, quando jogas fazes para manter o teu nível. Com a recuperação é a mesma coisa. Tens de manter o nível de consistência. Quando essa parte diminui é quando tu começas a encontrar problemas", rematou o jogador do Congo. 

Recorde-se que Axel Tuanzebe fez toda a formação no Manchester United, estreando-se na equipa principal na época 2016/17. No verão de 2023 desvinculou-se definitivamente do clube de Old Trafford depois de ter estado emprestado a Aston Villa, Napoli e Stoke City, numa carreira marcada por algumas lesões. 

Leia Também: Melhor de sempre? Benzema não concorda com Cristiano Ronaldo

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