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Já só pensa em férias? Siga estas dicas para se manter produtivo no verão
Saiba como manter-se focado para ir de férias com o sentimento de dever cumprido.
© iStock
Economia Emprego
Chegado o mês de agosto, férias, sol e descanso são as palavras que mais ocupam a mente das pessoas em geral.
Com as férias no horizonte, muitas vezes acaba por ser difícil focar-se no trabalho e dar o seu melhor.
"Pode ser um desafio manter a produtividade e a concentração, mas com algum planeamento prévio e o uso de algumas técnicas de gestão de tempo, é possível termos uma relação saudável entre o trabalho e o descanso", refere Raquel Gaspar, responsável de Marketing da GoodHabitz, empresa especializada em e-learning corporativo.
Posto isto, elencamos três dicas para o ajudar a manter-se produtivo durante este mês:
Planear com precisão as tarefas e os objetivos: o planeamento adequado das tarefas diárias é essencial para evitar distrações e manter a produtividade. Faça uma lista de tarefas a realizar, de acordo com a sua prioridade, e estabeleça prazos realistas para a sua conclusão.
Gerir o tempo sem esquecer as pausas: fazer pausas para recarregar energias é um fator muito importante para garantir a produtividade.
Manter um ambiente de trabalho organizado: um ambiente de trabalho organizado promove a concentração, defende a GoodHabitz. Assim, mantenha uma boa iluminação e uma boa ventilação no seu espaço de trabalho. E minimize as distrações externas, como o ruído de fundo ou as notificações do telemóvel, de modo a haver concentração na tarefa em mãos.
Leia Também: Cabaz alimentar aumentou, mas qual foi o alimento que ficou mais caro?
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* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
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