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Dores de cabeça. Porque é que podem estar a piorar durante a quarentena

Existem vários desencadeadores do problema. O stress e a fadiga são dois deles.

Dores de cabeça. Porque é que podem estar a piorar durante a quarentena
Notícias ao Minuto

20:00 - 27/04/20 por Notícias Ao Minuto

Lifestyle Saúde

Tem por hábito sofrer com enxaquecas, mas nunca com a regularidade de agora. Acontece que existem vários factores que desencadeiam o problema e o stress e a fadiga são dois dos mais comuns.

Com a situação atual de pandemia, é normal que esses fatores sejam mais regulares e mais intensos. De facto, o stress coloca-nos em situação de aviso quando o corpo envia sinais de perigo.

Se o stress é permanente, as tensões musculares e dores de cabeça podem ser a consequência. Assim, tente manter-se calmo. 

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