Se sofre com gases, entende o quão desconfortável pode ser, especialmente em situações sociais. Nada tema. A infusão de erva-doce vai ajudar já que é dotada de propriedades anti-espasmódicas.
Segundo o site Tua Saúde, esta bebida é eficaz contra as cólicas provocadas por pequenos espasmos gastrointestinais, especialmente a flatulência.
Assim:
Ingredientes
- 1 colher de chá de erva-doce
- 1 chávena de água a ferver
Preparação
- Adicione a erva-doce à chávena de água a ferver e deixe assentar por 10 minutos
- Beba várias vezes ao dia, sem adição de açúcar
