Os sumos de fruta podem ser excelentes aliados para quem pretende perder aqueles quilinhos a mais, na medida em saciam, são nutritivos e pobres em calorias.
Já a cenoura e o limão são alimentos naturalmente detox, ajudando o organismo a livrar-se de impurezas e a combater a acumulação de gordura.
Por isso mesmo, resolvemos partilhar consigo esta receita de sumo detox de cenoura e limão, divulgada no portal Receitas de Mãe:
Ingredientes
- 1 cenoura média;
- 2 limões (sumo);
- Açúcar a gosto;
- 500 ml de água;
- Gelo.
Preparação
Lave a cenoura e coloque-a no liquidificador com os outros ingredientes.
Bata bem, coe e sirva -, e sobretudo sinta-se bem!
