POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Esta dieta popular pode afetar a saúde dos rins
Esta dieta passa pela restrição do consumo de hidratos, dando preferência à ingestão de alimentos abundantes em proteína, gorduras saudáveis e fibra.
© iStock
Lifestyle Dieta
A dieta cetogénica ou Keto é muito popular entre aqueles que querem emagrecer de forma rápida e eficaz. Consiste na restrição do consumo de hidratos de carbono, dando preferência à ingestão de alimentos abundantes em proteína, gorduras saudáveis e fibra.
Os benefícios são vários, mas há um senão - este regime alimentar pode causar danos aos rins.
De acordo com um estudo publicado no Journal of Child Neurology, entre um grupo de 195 crianças às quais foi prescrita uma dieta cetogénica para epilepsia, 13 desenvolveram pedras nos rins.
Leia Também: Não estrague a dieta! Experimentes estas bolachas de aveia e banana
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Signos
-
2
-
3
-
4
lifestyle Plantas
-
5
lifestyle Sono
-
6
lifestyle Alimentação
-
7
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Comece a despejar vinagre no papel higiénico. É fantástico este truque!
-
8
-
9
-
10
