É fã de chocolate preto? Boas notícias: desde que consumido com moderação, o de elevado teor de cacau tem propriedades boas para a saúde.

Veja abaixo quatro prós inesperados desta tentação difícil de resistir.

Aumenta a libido

A teobromina e a feniletilamina são duas substâncias que estão presentes no cacau e que aumentam o desejo sexual. Além disso, a feniletilamina também atua como um neurotransmissor que facilita a liberação de hormonas ligadas ao prazer e à alegria.

Controla os níveis de açúcar no sangue

O chocolate preto tem um índice glicémico baixo. 

Regula o metabolismo

Este alimento ajuda no processo de transformação dos alimentos em energia, impedindo que ganhemos uns quilinhos a mais. 

Controla os níveis de colesterol

O chocolate preto contribui para a diminuição da absorção intestinal de colesterol. 

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