Receita simples, nutritiva e instagramável de smoothie bowl de açaí

Do que espera para provar?

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Notícias ao Minuto
17/03/2022 10:55 ‧ 17/03/2022 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Receitas

É fã das taças da moda? A nutricionista Maria Travassos criou uma receita super colorida, saudável e que fica sempre bem no 'feed' das redes sociais.

Tome nota!

Ingredientes:
1 banana madura
1 polpa de açaí (100%)
1 colher de chá rasa de manteiga de amendoim (100%)
Mirtilos a gosto

Modo de preparação:
1- Comece por triturar 2/3 da banana com a polpa de açaí.
2- Adicione os 'toppings'. Neste caso, a nutricionista usou o resto da banana, mirtilos congelados e manteiga de amendoim.

Leia Também: Endívia. O vegetal rico em nutrientes que ajuda a emagrecer

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