Conforme explica um artigo destacado no site Nova Mulher, a enxaqueca é uma condição neurológica debilitante que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.

Infelizmente, a enxaqueca não tem cura. Todavia, existem alguns tratamentos disponíveis que aliviam os sintomas e impacto do mal-estar no dia a dia, assim como a sua frequência - a saber:

Chá de gengibre

O gengibre ajuda a reduzir a incidência de náuseas e vómitos - sintomas comuns causados pelas enxaquecas.

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Chá de hortelã

Conhecido pelos seus efeitos analgésicos, há milénios que o óleo de hortelã-pimenta é usado na medicina alternativa como tratamento para dores de cabeça.

Durante um estudo realizado em 2006, o chá de hortelã aliviou a dor em animais e a frequência da condição. 

Sumo de laranja

Meia chávena de sumo de laranja contém cerca de 11 miligramas de magnésio, um mineral que atenua a incidência e gravidade dos ataques de enxaqueca.

Sumo de uva

O sumo de uva também é rico em magnésio, sendo que meia chávena da bebida contém aproximadamente 10 miligramas do nutriente.

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