O colesterol não dá sintomas e, em alguns casos, pode só ser diagnosticado através de exames ao sangue. Ainda assim, podem surgir alguns sinais de alerta no corpo que não deve ignorar, nomeadamente nos membros inferiores, conforme explica um artigo do jornal Daily Express. 

Já ouviu falar de isquemia? Segundo a rede de saúde CUF, é "o termo médico que designa a presença de um fluxo de sangue e oxigénio inadequado a uma parte específica do organismo. Pode ocorrer em qualquer local, como o coração, cérebro, membros, intestinos, olhos e resulta, habitualmente, de um estreitamento ou bloqueio das artérias que alimentam a área afetada". Esta condição é grave, podendo causar lesão dos tecidos, a perda de um membro ou até mesmo a morte.

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"Quando a isquemia atinge os membros inferiores, as manifestações mais comuns são dor, sensação de queimadura e cãibras musculares durante a marcha", alerta, sublinhando que . "esses sinais aliviam com o repouso", mas "podem evoluir para quadros de dor grave em descanso ou, mesmo, perda de tecido, com gangrena".

Se a isquemia for súbita, "a dor é mais intensa, os pulsos não são palpáveis, o membro fica frio e pálido, ocorrendo fraqueza e perda de sensibilidade". 

Nestes casos de isquemia, deixar de fumar é essencial para prevenir a progressão da patologia e impedir a perda do membro atingido. "Podem ainda ser utilizadas diversas classes de medicamentos com ação hipotensora, vasodilatadora, orientadas para o controlo do colesterol, analgésicos ou outros", acrescenta a CUF.

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"O exercício físico devidamente aconselhado pode ser útil na isquemia dos membros inferiores e na angina de peito. Permite perder peso, controlar a pressão arterial e a diabetes e reduzir o colesterol", conclui. 

Recorde-se que existem dois tipos de colesterol:  o HDL (o 'bom') e o LDL (o 'mau'). O 'bom' colesterol é responsável pela eliminação de colesterol em excesso do sangue e do que se encontra depositado nas artérias, transportando de volta para o fígado, onde é eliminado. Já o 'mau' colesterol transporta o colesterol do fígado para os tecidos onde este poderá ser utilizado. 

Os valores recomendados para o colesterol no sangue são:

Colesterol total - < 190 mg/dl;
Colesterol LDL - <115mg/dl;
Colesterol HDL - >40 mg/dl no homem e >45 mg/dl na mulher

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