Seja de manhã, a meio da tarde ou após as refeições, todos os pretextos são bons para fazer uma pausa e saborear esta que é uma das bebidas preferidas dos portugueses e um essencial para muitos no dia a dia. Mas será que sabe que benefícios o consumo de café tem no seu corpo?

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Segundo um estudo conduzido pelo Brigham & Women´s Hospital, nos Estados Unidos, citado pela BodyConcept, em comunicado, o consumo de três chávenas de café por dia pode diminuir até 20% o risco de cancro da pele nas mulheres.

Mas há mais. "O café também rejuvenesce a pele, devido ao seu alto índice de antioxidantes e polifenóis que previnem o envelhecimento da pele", pode ler-se na mesma nota de imprensa.

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Por fim, "o café reduz a celulite, devido à capacidade da cafeína de estimular a circulação sanguínea, facilitando o rompimento do acúmulo de tecidos lipídicos no corpo, promovendo assim a queima de gordura".

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