Não resiste à gula? Experimente esta mousse proteica de amendoim, uma sugestão irresistivelmente saborosa da nutricionista Rita Ribeiro.
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Ingredientes:
150 ml de claras de ovo
1 colher de sopa de adoçante em pó
15 g de whey de caramelo
15 g de manteiga de amendoim em pó
Modo de preparação:
1- Bata as claras em castelo, juntamente com o adoçante
2- Adicione a whey e a manteiga de amendoim em pó. Envolva.
3- Leve ao frigorífico por, pelo menos, 30 minutos
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