Desde cedo que se ouve falar da importância de manter uma postura corporal correta para evitar dores de cabeça ou lesões na coluna, mas quantas vezes se ouve falar da importância da posição da língua? "São vários os especialistas que indicam que existe uma posição correta para a língua, na qual a ponta da língua deverá estar em contacto com o céu da boca, e quando esta não se verifica, há uma série de problemas associados que devem ser tidos em conta", refere a Impress em comunicado.

Nesse sentido, apesar de parecer apenas um mau vício, "quando a língua não é colocada na posição devida, a saúde pode ficar comprometida".

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Assim, para prevenir futuros problemas, o chefe ortodontista Khaled Kasem, da Impress, alerta para três deles e revela algumas das suas consequências.

1- Desalinhamento dos dentes

O desalinhamento dos dentes pode ser o efeito mais rápido e notório de um mau posicionamento da língua. O hábito de posicionar mal a língua pode ser desenvolvido ainda em criança, fruto do uso excessivo de chupetas ou da sucção de dedo. A longo prazo, estes vícios prejudicam a dentição e, muitas vezes, levam a que as crianças tenham de usar aparelho ortodôntico para corrigir a estrutura oral. No limite, este mau posicionamento poderá levar à perda de dentes.

Segundo o ortodontista especialista Khaled Kasem, "estes hábitos devem ser eliminados antes dos 2 a 3 anos de idade, para que não tenham implicações no futuro e caso persistam, além do aparelho, pode haver necessidade de recorrer a um terapeuta da fala para evitar problemas futuros".

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2- Problemas respiratórios

A posição da língua afeta a respiração por diversos motivos, nomeadamente, pelo facto de obstruir as vias respiratórias. Além disso, por motivar ou forçar a respiração pela boca, o mau posicionamento da língua promove ainda o ressonar, o que acaba por prejudicar também a qualidade do sono.  De acordo com o ortodontista da Impress, "os pacientes que respiram - erradamente - pela boca sofrem com bastante frequência de boca seca, halitose (mau hálito) e verificam um risco acrescido do aparecimento de cáries dentárias".

3- Problemas no posicionamento ósseos

O posicionamento errado da língua faz desenvolver problemas no posicionamento ósseo da face. Além de influenciar a dentição, o mau posicionamento da língua tem também consequências na formação e posicionamento de partes da face, com implicações estéticas, como o deformar das maçãs do rosto. Khaled Kasem revela ainda que estes problemas devem ser enfrentados durante os anos de crescimento, onde, corrigindo a posição da língua, se pode evitar uma deformidade óssea permanente. Porém, nos casos em que o paciente é adulto, estes problemas só podem ser corrigidos com cirurgia.

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