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Não se devia sentar de pernas cruzadas tantas vezes. Saiba porquê
A longo prazo tem efeitos na saúde dos ossos e não só.
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Lifestyle Saúde
Cruzar as pernas é algo que todos fazemos e muitas vezes sem pensar. Parece inofensivo, mas ao falar com o site The Conversation, Adam Taylor, professor e diretor do Centro de Aprendizagem de Anatomia Clínica da Universidade de Lancaster, no Reino Unido, revelou algumas consequências a longo prazo.
Mencionando vários estudos, o especialista afirma que este hábito pode fazer com que os quadris fiquem desalinhados, ou seja, um lado mais alto que o outro.
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Pode ainda, a longo prazo, causar algumas mudanças nos ossos dos ombros, coluna, pescoço e cabeça. Além disso, aumenta o risco de escoliose, acrescenta. Investigações também já sugeriram que "sentar com uma perna em cima da outra pode afetar a contagem de esperma de um homem".
Para terminar, o professor explica que "sentar com as pernas cruzadas obstrui os vasos sanguíneos dos membros inferiores, algo que diminui a velocidade do sangue nas veias e pode causar coágulos sanguíneos".
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