Meteorologia

  • 14 NOVEMBER 2024
Tempo
13º
MIN 8º MÁX 17º

O refresco de hibisco e romã que 'mata' a sede nos dias de calor

É ótimo a qualquer hora do dia.

O refresco de hibisco e romã que 'mata' a sede nos dias de calor
Notícias ao Minuto

10:40 - 15/06/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Estar hidratado é mesmo importante nos dias de muito calor. Por isso, fazer um refresco como este, sugerido no site EatingWell, é uma ótima ideia. Inclui chá de hibisco, sumo de romã e limão. O resultado é delicioso e, claro, hidratante. 

Leia Também: As bolachas de amêndoa que pode levar para qualquer lado

Ingredientes: 
1/4 de chávena de chá de hibisco a granel ou 12 saquetas de chá de hibisco
4 chávenas de água a ferver
1 chávena de sumo ou néctar de romã
4 chávenas de água fria
Rodelas de limão (para decorar)

Modo de preparação: 
1- Coloque o chá a granel (ou em saquetas) na água a ferver durante três a cinco minutos.
2- Coe o chá (ou retire as saquetas de chá) e verta-o para um jarro grande. Junte o sumo de romã (ou néctar) e a água fria. Leve ao frigorífico até ficar frio. Cerca de duas horas devem chegar. Sirva sobre gelo com rodelas de limão. 

Leia Também: O sumo caseiro que promete ajudá-lo a emagrecer num ápice

Recomendados para si

;

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório