Nem precisa de sair de casa para comer gelados. Com quatro ingredientes consegue fazer uma receita. Esta proposta saudável é do blogue Saving Room for Dessert.
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Ingredientes:
800 gramas de iogurte grego
300 gramas de mirtilos
1 chávena de mel
Uma ou duas gotas de extrato de baunilha
Modo de preparação:
1- Coloque os mirtilos no liquidificador e bata. Coe os mirtilos e pressione para retirar o máximo de sumo possível.
2- Junte o iogurte grego e mexa bem. Acrescente três quartos do mel e volte a misturar. Por fim, adicione o extrato de baunilha e o restante mel.
3- Coloque numa forma e leve ao congelador durante, pelo menos, 15 minutos.
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