O que pode um iogurte fazer pela sua cabeleira? Tudo e mais alguma coisa, como revela o portal Informe Brasil.

Rico em proteínas e ácido lático, o iogurte é um excelente aliado para a saúde capilar. Ao usar este alimento, está a fornecer as proteínas necessárias para manter a força do cabelo e, ao mesmo tempo, a prevenir a quebra.

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O ácido lático, por sua vez, tem um efeito esfoliante, que ajuda a limpar o couro cabeludo, eliminando as células mortas e estimulando o crescimento saudável do cabelo. Este ácido natural também melhora a textura do cabelo, deixando-o macio e sedoso.

Se o seu objetivo é nutrir o cabelo em profundidade, por exemplo, combine um iogurte natural com duas colheres de sopa de mel, recomenda o portal Informe Brasil. Aplique a mistura em todo o comprimento do cabelo, envolva-o com uma toalha quente e deixe atuar por uma hora. Depois, lave como de costume.

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