Meteorologia

  • 20 SEPTEMBER 2024
Tempo
18º
MIN 17º MÁX 23º

Abusou nos últimos dias? Beba este poderoso sumo de maçã e pepino

Anote a receita.

Abusou nos últimos dias? Beba este poderoso sumo de maçã e pepino
Notícias ao Minuto

23:29 - 03/08/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Está de férias e volta e meia dá por si a cometer excessos alimentares? A nutricionista Lilian Barros partilhou uma receita de sumo de maçã e pepino que irá hidratá-lo e ajuda a regular o seu organismo. 

Leia Também: O incrível brownie de chocolate saudável que fica pronto em três minutos

Ingredientes:
1/2 pepino com casca, sem sementes
1/2 maçã
1 colher de sopa de sementes de chia
8 folhas de hortelã
300 ml de água ou água de coco

Modo de preparação:
1- Num recipiente, coloque todos os ingredientes e triture com a varinha mágica ou numa liquidificadora.

Leia Também: Receita de pão 'fit' de micro-ondas. Tão simples e bom!

Recomendados para si

;

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório