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Enjoos que não passam? Este chá vai fazer maravilhas por si
Palavra de nutricionista.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
Há um chá que ajuda e muito a lidar com as náuseas, sobretudo aquelas que surgem durante a gravidez. Quem o diz é a nutricionista Mariana Moreira, que partilhou uma poderosa receita de chá de gengibre.
Leia Também: Receita ideal para fazer nos dias em que só apetece comida de conforto
Ingredientes:
2 a 3 cm de gengibre
150 ml de água
Limão (opcional)
Modo de preparação:
1- Comece por descascar o gengibre.
2- Junte o gengibre e a água. Deixe ferver durante cerca de 10 minutos.
3- Coe e sirva.
4- Junte umas gotas de limão, se assim o desejar.
Leia Também: Depois de experimentar esta receita nunca mais vai querer outro brownie
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* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
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