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Fazer exercício físico pode ser perigoso se tomar estes medicamentos

Veja o que deve ter em conta.

Fazer exercício físico pode ser perigoso se tomar estes medicamentos
Notícias ao Minuto

08:27 - 11/10/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Saúde

Praticar exercício físico traz benefícios para a saúde. Contudo, em alguns casos, pode ser perigoso. Em causa está a toma de certos medicamentos que acabam por levar a alguns riscos. 

O 'website' Health Digest deixa o alerta. Juntou vários estudos para alertar para esta situação. Conheça os medicamentos que podem ter interferência com a sua saúde se praticar exercício.

Descongestionantes

Certas sugestões podem afetar os vasos sanguíneos e tornar mais difícil o processo de regulação da temperatura do corpo.

Comprimidos para dormir

Podem fazer com que se sinta tonto e sonolento, o que afeta o seu estado de alerta.

Leia Também: Este exercício melhora a saúde mental (tão bem como os antidepressivos)

Estatinas

São usados para reduzir os níveis de colesterol no sangue. No entanto, pode levar a dores musculares e algumas cãibras.

Medicamentos para a pressão arterial

Podem evitar que o coração trabalhe da mesma forma. Deve ter atenção antes de praticar exercício físico.

Medicamentos para a diabetes

Pode correr o risco de hipoglicemia. Para o evitar deve consumir algum tipo de hidratos de carbono durante o treino.

Laxantes

Podem levar à perda de água no corpo e à desidratação, o que não é compatível com a prática de exercício físico.

Diuréticos

Poderá sentir sintomas como desmaios, tonturas e náuseas depois do treino.

Leia Também: Se quer queimar mais calorias, beba isto depois dos treinos

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