O excesso de álcool é uma das razões que podem levar a problemas de fígado. Ainda assim, com recurso a alimentação saudável, e não só, poderá recuperar de algumas lesões hepáticas. Existem sinais positivos de que as suas escolhas estão a dar resultado.
O 'website' The Healthy falou com vários especialistas para perceber os sinais que mostram que o seu fígado está a recuperar bem e apresenta-se mais saudável. Conheça-os.
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Melhoria nos exames de sangue
"À medida que o fígado melhora, os níveis de algumas enzimas começam a voltar ao normal", revela a médica Christina Lindenmeye.
Aumento da energia
"Terá menos sensação de cansaço e mais energia."
Melhoria na digestão
"Poderá ter menos problemas digestivos, como distensão abdominal."
Alívio do inchaço abdominal
"O inchaço diminui e melhora a função hepática", refere Carlos Romero-Marrero.
Pele mais brilhante
"O fígado torna-se mais eficiente a filtrar as toxinas", continua Carlos Romero-Marrero.
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