Estes seis sinais são a prova de que está com o intestino inflamado
O alerta é deixado por um gastroenterologista. Veja o que deve ter em conta.
![Estes seis sinais são a prova de que está com o intestino inflamado](https://media-manager.noticiasaominuto.com/960/naom_66348bf3af9fc.jpg?crop_params=eyJsYW5kc2NhcGUiOnsiY3JvcFdpZHRoIjoyNTYwLCJjcm9wSGVpZ2h0IjoxNDQwLCJjcm9wWCI6MCwiY3JvcFkiOjB9fQ==)
© Shutterstock
![Notícias ao Minuto](https://cdn.noticiasaominuto.com/img/equipa/pessoa/naom.png)
Lifestyle Intestino
Pode não se aperceber, mas a verdade é que pode estar com o intestino inflamado. Existem alguns sinais que o podem explicar. O 'website' Well+Good falou com um gastroenterologista para conseguir melhor identificar este problema.
Kenneth Brown refere que deve estar atento a seis sinais que por vezes podem ser subtis. Conheça-os.
1- Problemas digestivos
"Quando o ambiente normal do trato gastrointestinal é alterado com o aumento de bactérias, isso pode prejudicar a saúde digestiva ."
2- Erupções cutâneas
"Pode influenciar o desenvolvimento e a progressão das doenças da pele."
Leia Também: Especialista revela o que deve comer (e quando) para proteger o intestino
3- Desejos por açúcar
"As bactérias liberam substâncias químicas que sinalizam a necessidade de mais açúcar no cérebro."
4- Perda de peso indesejada
"Se está a perder peso sem mudar muito a sua rotina, é um sinal de alerta."
5- Alterações hormonais
"As bactérias intestinais comunicam com o cérebro e podem influenciar o seu comportamento."
6- Fadiga e insónias
"Os intestinos são uma importante fonte de produção de melatonina."
Leia Também: Dicas para lidar (melhor) com a Síndrome do Intestino Irritável
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com