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Como escolher o melhor protetor solar para si

FPS 30 ou 50? Com ou sem óleo? O tipo de pele influencia? No momento de escolher o protetor solar, existem vários fatores que deve ter em conta.

Como escolher o melhor protetor solar para si
Notícias ao Minuto

15:12 - 28/05/24 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Cuidados de pele

Escolher o protetor solar adequado é essencial para proteger a pele contra os danos causados pelos raios solares, especialmente nos meses de maior calor que se aproximam. A exposição ao sol, sem a devida proteção, pode resultar em queimaduras solares, envelhecimento precoce da pele e, a longo prazo, aumentar o risco de cancro de pele.

Com uma variedade enorme de opções disponíveis no mercado, desde fórmulas químicas a físicas, e uma infinidade de fatores de proteção solar (FPS), fazer a escolha certa pode ser desafiador. É por isso que a Avon partilha, em comunicado, as cinco coisas a ter em conta para garantir que seleciona um protetor solar eficaz e adequado às suas necessidades específicas.

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1- Escolha o FPS mais indicado para si

Escolha um protetor solar com um FPS adequado ao seu tipo de pele e à intensidade da exposição solar. 

2- Tenha atenção à proteção de amplo espectro

Certifique-se de que o protetor solar oferece proteção de amplo espectro, ou seja, contra os raios UVA e UVB. Os raios UVA podem causar envelhecimento precoce da pele, enquanto os raios UVB são os principais responsáveis pelas queimaduras solares.

3- Não descure o seu tipo de pele

Considere o seu tipo de pele ao escolher um protetor solar. Para uma pele oleosa, prefira fórmulas 'oil-free' ou matificantes. Para pele seca, procure produtos com ingredientes hidratantes. Se tem pele sensível, opte por fórmulas hipoalergénicas e sem fragrância.

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4- A resistência à água poderá ser um fator essencial

Se planeia nadar ou transpirar muito, escolha um protetor solar resistente à água. Verifique a duração da resistência (geralmente indicada como 40 ou 80 minutos) para saber com que frequência será necessário reaplicar o produto. 

5- Os ingredientes também devem ser consultados

Verifique os ingredientes do protetor solar. Evite produtos que possam ser prejudiciais ao meio ambiente e potencialmente à saúde. Prefira protetores solares com filtros físicos, como dióxido de titânio e óxido de zinco, que são menos irritantes para a pele.

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