Com dois ingredientes faz uma mousse 'fit' e super tentadora
Para devorar à colherada!
© Shutterstock
13:59 - 03/09/24 por Notícias ao Minuto
Lifestyle Receitas
Com cerca de 60 calorias, esta gulodice fica com uma consistência perfeita de mousse é ótima para substituir um iogurte ou como sobremesa. Quem o diz é a nutricionista Helga Teixeira, autora da receita.
Leia Também: Foi o leitor que pediu uma daquelas receitas que é sucesso garantido?
Ingredientes:
1 iogurte natural
1 gelatina de morango, ou de outro sabor, sem açúcar (já feita)
Modo de preparação:
1- Junte os ingredientes.
2- Triture com a varinha.
Leia Também: Receita fabulosa de mini muffins proteicos de avelã e chocolate
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