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Com dois ingredientes faz uma mousse 'fit' e super tentadora

Para devorar à colherada!

Com dois ingredientes faz uma mousse 'fit' e super tentadora
Notícias ao Minuto

13:59 - 03/09/24 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Com cerca de 60 calorias, esta gulodice fica com uma consistência perfeita de mousse é ótima para substituir um iogurte ou como sobremesa. Quem o diz é a nutricionista Helga Teixeira, autora da receita. 

 

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Ingredientes:
1 iogurte natural
1 gelatina de morango, ou de outro sabor, sem açúcar (já feita)

Modo de preparação:
1- Junte os ingredientes.
2- Triture com a varinha. 

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