Dormir com o cabelo molhado faz mesmo mal. Foi o que disse o dermatologista André Moreira ao Metrópoles.

O especialista começa por explicar ao jornal que este hábito aumenta o risco de aumenta o risco de dermatite seborreica, mais conhecida como caspa. "É causada pela proliferação de fungos que já estão presentes no couro cabeludo. A humidade formada ao dormir com o cabelo molhado favorece o crescimento desses fungos, aumentando a probabilidade de desenvolver a condição."

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A dermatologista Maria Angélica Muricy realça, por sua vez, que o microbioma do couro cabeludo assume um papel crucial na saúde capilar. "Existe um microbioma, que é uma flora de microrganismos que vive na pele. No couro cabeludo, não é diferente. Os fungos, sobretudo, preferem ambientes quentes, escuros e húmidos. Quando lava o cabelo, não o seca e vai dormir, cria-se o ambiente ideal para a proliferação dos fungos, principalmente os do tipo malassezia", aponta.

Muricy acrescenta ainda que este hábito enfraquece o cabelo e torna os fios mais porosos. O ideal é secar o cabelo com o secador na temperatura fria.

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