Nunca falha e sabe sempre bem! Experimente esta salada de atum

Simples, rápida e fácil.

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© Reprodução Instagram @mariana_abecasis_nutricionista

Notícias ao Minuto
18/09/2024 13:34 ‧ 18/09/2024 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Receitas

O almoço está pronto. Delicie-se com esta salada de atum saudável. A receita é da autoria da nutricionista Mariana Abecassis. 

 

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Ingredientes:
Mix de folhas
1/2 lata de atum (em azeite ou ao natural)
1 ameixa amarela
5 cajus
Balsâmico cremoso

Modo de preparação:
1- Numa taça, coloque a alface/mix de folhas, o atum, a ameixa partida em pedaços pequenos e os cinco cajus também em pedacinhos. 
2- Tempere com balsâmico cremoso.

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