Receita saudável de mousse de chocolate com romã para comer sem culpa

Só precisa de três ingredientes para preparar esta delícia.

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Notícias ao Minuto
02/01/2025 21:45 ‧ há 2 dias por Notícias ao Minuto

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A nutricionista Iara Rodrigues partilhou, na rede social Instagram, a receita de mousse de chocolate com romã que não sabia que precisava. "Vai deixar qualquer desejo por doces no ponto certo! Cremosa, leve e com um toque especial de romã", resume.

 

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Ingredientes:
6 ovos
200 g de chocolate preto > 70% cacau
Bagas de romã para polvilhar
Leite ou bebida vegetal q.b. (opcional)

Modo de preparação:
1- Separe as claras das gemas.
2- Derreta o chocolate em banho-maria. Se necessário, adicione um pouco de leite ou bebida vegetal.
3- De seguida, bata as claras em castelo com uma pitada de sal. Envolva tudo.
4- Leve ao frigorífico até solidificar.
5- Por fim, polvilhe com bagas de romã.

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